ストック型副業おすすめ5選｜共働きパパが4年実践した体験談と始め方【2026年版】

2023年11月24日2026年3月27日

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こんにちは、さとむぎ夫婦のさっとんです。

「副業を始めたいけど、子育てしながら時間が取れない」
「稼いでも、自分が動き続けないといけないの？」

共働きで6歳の娘を育てながら、わたしもずっとこの悩みを抱えてきました。

そこで4年前から取り組んできたのが、ストック型副業という考え方です。

結論から言うと、現在のさとむぎ家の副業収入はこうなっています。

副業	月収（概算）	タイプ
Webライティング	約5万円	フロー型
ブログアフィリエイト	約3万円	ストック型
メルカリ物販	約2万円	フロー型
原稿執筆・講師	約1万円	ストック型（派生）
合計	月11〜12万円

この中でわたしが4年かけて育ててきたストック型の柱が、ブログアフィリエイト（月3万円）です。

この記事では、ストック型副業の種類・選び方・始め方を、わたし自身の体験談をもとに解説します。

ストック型副業とは？フロー型との違い

まず、ストック型副業の定義を整理します。

ストック型副業とは、一度作った仕組みが継続的に収益を生み続けるタイプの副業です。

対するのがフロー型副業で、働いた時間・量に応じて収益が発生します。

	ストック型	フロー型
代表例	ブログ、投資、YouTube	Webライター、メルカリ、家庭教師
収益の仕組み	一度作った資産が稼ぎ続ける	動いた分だけ収益になる
収益化の速さ	遅い（半年〜1年以上）	早い（すぐ）
長期の可能性	雪だるま式に積み上がる	働かないとゼロになる
共働き子育てとの相性	◎（積み上げ型で続けやすい）	△（まとまった稼働時間が必要）

正直に言うと、ストック型だけで生活するのはかなり遠い道のりです。

わたしの場合も、ブログ月3万円を安定させるまでに1年かかっています。

だからこそ、わたしがおすすめするのはフロー型で目先の収入を確保しながら、ストック型を育てていく組み合わせ戦略です。これについてはあとで詳しく説明します。

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フロー型も含めたさとむぎ家の副業全体像はこちら

ストック型副業のメリット・デメリット

始める前に、リアルなメリットとデメリットを把握しておいてください。

メリット

①寝ている間も稼いでくれる

ブログを例にすると、過去に書いた記事がGoogleで検索されて読まれ続けます。わたしが娘と公園にいる間も、寝ている間も、記事は24時間働いてくれます。

②積み上げるほど収益が安定する

記事数・資産残高・フォロワー数など、ストック型は積み上げたものが消えません。一時的にサボっても収益がゼロにはなりません。

③副業以外の収益（派生仕事）につながる

わたしの場合、ブログを続けていたら企業から原稿執筆や講師の依頼が来るようになりました。現在は年15万円ほどの派生収入になっています。

デメリット

①成果が出るまで時間がかかる

ブログは最初の3〜6ヶ月はほぼ収益ゼロです。わたしも副業1年目の収益は月数百〜数千円の月が多かったです。

②途中でやめると積み上げが止まる

ストック型の弱点は、辞めた瞬間に積み上げが止まることです。特にブログは更新を止めると少しずつ検索順位が落ちてきます。

③正解のない試行錯誤が続く

「これをやれば必ず稼げる」という正解がなく、試行錯誤が続きます。ひとつの方法で成果が出ないとき、改善する根気が必要です。

ストック型副業おすすめ5選

① ブログアフィリエイト【さっとん実践中・月3万円】

4年間実践してきた中で、共働き子育て世帯に最も向いているストック型副業だと確信しています。

わたしの実績はこうです。

年月	ブログ収益	備考
2021年9月（1ヶ月目）	58円	スタート月
2022年1月（5ヶ月目）	22,501円	初めて月2万超え
2022年2月（6ヶ月目）	30,021円	月3万を初達成
2023年1月	28,907円	安定期に入る
2024年1月	39,723円	過去最高月に近い
2026年1月	30,897円	現在も月3万前後で安定

現在はFIREブログ・知育ブログの2サイト合計で月3万円が安定しています。

ブログがストック型として優秀な理由は、過去に書いた記事が資産として積み上がるからです。毎日書かなくても、既存記事が検索で読まれ続けます。

ブログを始めるには月1,000円前後のサーバーが必要です。わたしは2021年9月からエックスサーバーを使い続けています。安定性・速度ともに不満がなく、4年後の今もそのままです。

ブログを始めるなら国内シェアNo.1のエックスサーバー

体験談：最初の3ヶ月は収益58〜648円でした。正直、何度も「続けても意味あるのかな」と思いました。でも5ヶ月目に一気に月2万円を超えたとき、「続けたから稼げた」という確信に変わりました。

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② インデックス投資・新NISA【さとむぎ夫婦実践中】

厳密には「副業」ではなく「資産運用」ですが、仕組みを一度作れば自動で積み上がるという意味では立派なストック型収入です。

新NISAのポイントは以下のとおりです。

年360万円まで非課税で投資できる
全世界株・S&P500などのインデックスファンドを毎月積み立てるだけ
売却益も配当金も非課税
設定後は毎月自動引き落としで積み上がる

わたしたち夫婦は、毎月一定額を積み立てています。短期で大きく稼ぐというより、10〜20年スパンで資産をじわじわ増やしていくイメージです。

体験談：最初は「少額積み立てて何になるんだろう」と半信半疑でした。でも3年続けると、投資元本を資産残高が超え始める感覚が出てきます。これが複利の力だと実感しています。

副業収入をサイドFIREの資産に直結させるには、稼いだお金を投資に回す仕組みが不可欠です。わたしはWebライターで稼いだお金の一部をそのまま新NISAの積み立てに充てています。

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③ YouTube・動画配信

YouTubeも、ブログと同じくコンテンツが積み上がるストック型副業です。

ブログとの主な違いはこうです。

	ブログ	YouTube
初期費用	月1,000円〜	ほぼゼロ
収益化の条件	なし（始めた日から）	登録1,000人・再生4,000時間
時間コスト	1記事2〜3時間	1本5〜10時間（編集含む）
顔出し	不要	不要（解説系・画面録画系もある）

わたし自身はまだ本格参入していませんが、ブログで蓄積した「SEO・コンテンツ設計・読者分析」の知識はそのままYouTubeに活かせます。

共働き世帯向けのお金・投資・子育て系チャンネルは2026年現在も伸びているジャンルで、将来挑戦したい副業のひとつです。

④ Kindle電子書籍

自分の知識・体験をAmazon Kindleで出版する方法です。

出版社なしで個人が無料で出版できる（KDP：Kindle ダイレクト・パブリッシング）
一度出版すると、売れるたびに自動で印税が入る
印税率は35〜70%（販売価格・設定による）

特に専門的な体験や知識を持っている人に向いています。子育てのノウハウ・副業の始め方・節約術など、共働きパパママが持っている知識がそのまま書籍になります。

ただし、知名度がないうちは売れにくいのが現実です。ブログやSNSで発信力をつけてから出版するとより効果的です。

わたしの場合、ブログを続けていたら原稿執筆・講師の依頼が来るようになりました（年15万円程度）。電子書籍もこの延長線上にある、と考えています。

⑤ ストックフォト・イラスト販売

自分で撮影した写真やデザインしたイラストをストック素材サービスで販売する方法です。

代表的なサービスはPIXTA・Adobe Stock・Shutterstock・写真ACなどです。

一度アップロードした素材が繰り返し売れる
スマホがあればすぐ始められる
単価は数十〜数百円が中心（まとまった収入には点数が必要）

写真が趣味の人・グラフィックデザインができる人には相性が良い副業です。初期費用ゼロで始められるため、「まずどれか試してみたい」という人の入口にも向いています。

フロー型×ストック型の組み合わせ戦略

さとむぎ家がたどり着いた「最強の副業設計」を正直に書きます。

結論：フロー型で今すぐ稼ぎながら、ストック型を並走させる。

フェーズ	やること
最初の3〜6ヶ月	フロー型（ライティングなど）で収入を作りながらブログを書き始める
6ヶ月〜1年	フロー型で安定収入を確保しつつ、ブログが検索に乗り始める
1年〜	ブログ収益が積み上がり始め、フロー型の稼働を少し減らせる
3〜5年	ブログが「ほぼ自動の収入源」になり、時間の自由度が増す

わたし自身がこの流れをたどってきました。

Webライター（フロー型）で最初の収入を作り、その間にブログ（ストック型）を育てる。最初から「ストック型だけで稼ぐ」は現実的ではありません。でも両方を続ければ、数年後に「仕組みが稼いでくれる」状態に近づけます。